• Чт. Авг 13th, 2020

Как ускорить рост волос в домашних условиях?

Июл 3, 2020
Как ускорить рост волос в домашних условиях

Ваши волосы растут не так быстро, как вы хотите, верно? К счастью, легко ускорить рост волос за счет улучшения ухода за волосами и привычек питания. Да, это точно просто. Никаких дорогих продуктов или лечения не требуется.

То, как вы ухаживаете за волосами — от продуктов, которые вы используете, до пищи, которую вы едите — оказывает огромное влияние на то, насколько здоровыми и длинными они могут быть.

Другими словами, ключ к длинным сияющим волосам — это правильный уход за собой.

Причины медленного роста волос

Нездоровая кожа головы.

Сила, длина и блеск ваших волос зависят от здоровья кожи головы. Ваши волосы не могут расти быстро, если у вас есть дисбаланс, влияющий на ваши волосяные фолликулы.

Зуд, перхоть, раздражение и избыток кожного сала являются признаками того, что ваша кожа головы не позволяет вашим волосам расти так быстро, как следовало бы.

Жесткие продукты для волос. Большинство продуктов для волос на рынке загружены химическими веществами, которые наносят вред вашей коже головы.

Жесткие моющие средства лишают кожу головы натуральных масел, необходимых для поддержания здоровья. Это вызывает зуд, ослабляет пряди волос и вызывает переизбыток  выделения масла в корнях.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Избыток тепла. Тепло от таких инструментов для укладки, как щипцы для завивки, плоские утюги и фены, может обжечь и ослабить пряди волос, делая их тусклыми и ломкими.

Поврежденные концы нужно будет состричь и ваша прическа вновь укоротится.

Плохая диета. Первые признаки плохой диеты — тусклые волосы, ногти и кожа.

Ваша кожа нуждается в ключевых питательных веществах, которые позволяют фолликулам создавать сильные, густые и блестящие волосы.

Когда в вашем организме наблюдается дефицит питательных веществ, рост волос замедляется, а пряди ослабевают, потому что ваше тело перенаправляет питательные вещества в жизненно важные органы, а не в волосы.

К счастью, ежедневные привычки и изменения образа жизни могут предотвратить это.

Вот что вы можете сделать, чтобы ежедневно усиливать рост волос:

Советы по уходу за волосами для ускорения роста волос

Маски для роста волос рецепты

Для каждого человека на Земле характерна индивидуальная скорость увеличения длины шевелюры. Это обусловлено наследственностью и генетическими особенностями конкретного организма. С природой не поспоришь, и все же регулярное применение натуральных beauty-средств способно в некоторых случаях сотворить настоящее чудо. Попробуйте – может они и вам помогут.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Горчичная маска.

Данное средство подойдет женщинам, не отличающимся чувствительной кожей головы и не страдающим аллергией. Понадобится: горчичный порошок в количестве 2 ст. л., 0,3 стакана жирного кефира, 2 сырых яичных желтка. Взбейте веничком желтки, добавьте в полученную массу кефир и горчицу. Далее следует тщательно перемешать ингредиенты. Однородную субстанцию нанесите на корни волос, мягко втирая ее в кожу головы. Сверху оберните последнюю полиэтиленом и закутайте в полотенце. Спустя 30 минут смойте маску теплой водой. Шампунь используйте по желанию.

Горчичная маска действует положительно на увеличение длины волос за счет того, что ее главный компонент вызывает усиленный приток крови к эпидермису головы и активизирует волосяные луковицы.

Перцовая маска.

Обладательницам нежной кожи также не рекомендуется применять ее на практике, ведь она еще более агрессивная, чем домашнее средство на основе горчицы. Купите в аптеке настойку перца, разведите ее с репейным маслом в соотношении 1:1. Готовой субстанцией умастите кожу головы, в течение нескольких минут втирая ее в корни локонов. Затем на протяжении двух часов шевелюра должна находиться под полиэтиленовым колпаком, дополнительно утепленным махровым полотенцем. Эту маску следует делать дважды в неделю в течение двух-трех месяцев кряду. Можно чередовать ее с горчичной маской.

Кофейная маска.

Ее может взять на заметку абсолютно любая женщина, девушка с каким-угодно типом волос и разной степенью чувствительности кожи головы. Готовят кофейную маску из следующий ингредиентов: собственно молотого кофе либо кофейной гущи – 2 ч.л., свежего яичного желтка – 1 шт, кокосового масла – 1 ст.л, домашней жирной сметаны — 1 с.л. Все перечисленные компоненты необходимо соединить в емкости, смешать, и полученное средство, не медля, нанести на шевелюру, особое внимание уделяя корням волос. Как водится, сверху понадобится обернуть ее пищевой пленкой и теплой тканью. Спустя полчаса, максимум – 40 минут можно смывать. Двухразового применения – в неделю – такой маски вполне достаточно, чтобы месяца через 1,5 получить впечатляющий результат. Кстати, кроме ускорения роста волос домашнее кофейное средство подарит вашим локонам невероятный объем.

Какие витамины нужны для роста волос?

Наружные процедуры, стимулирующие рост волос, производят не только при помощи продуктов питания. В ход идут также и аптечные витамины. Особую популярность завоевал ниацин, иначе – никотиновая кислота. Это витамин группы В. В аптеках его продают в виде раствора, заключенного в стеклянную ампулу. Полезные свойства ниацина для роста волос заключаются в нормализации работы сальных желез, скрытых в эпидермисе кожи головы, активизации обменных процессов и стимуляции кровообращения там же. Возьмите в руку ампулу, отломите кончик, содержимое пузырька вылейте в ладонь и вотрите жидкую субстанцию в кожу, покрытую волосами, как бы массажируя последнюю. Производить данную процедуру необходимо через каждые два дня на протяжении месяца. Смывать никотинку нет нужды, потому можете наносить витамин на чистые, но обязательно сухие локоны.

Добавляйте в шампуни и маски для волос жирорастворимые витамины А и Е. Они обладают антиоксидантной активностью и потому тоже сумеют помочь вам в непростом деле отращивания шевелюры. Самый выгодный вариант – приобрести в аптечном пункте капсулы «Аевит» и выдавить содержимое двух из них в 100 г beauty-продукта. Витамин Е питает волосяные луковицы и укрепляет уже имеющиеся локоны, ретинол делает пряди блестящими, упругими, способствует увеличению их длины.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Важен для роста шевелюры также биотин. Он имеет отношение к уже упомянутым выше витаминам группы В – иначе зовется В8. Биотин входит в состав разнообразных мультивитаминных и витаминно-минеральных комплексов, предназначенных именно для волос, попить курсом которые, чтобы решить стоящую на повестке дня задачу, будет совсем не лишним.

Обратите внимание на свой рацион питания. В нем должны присутствовать продукты, богатые указанными ранее витаминами, а также цинком, медью, железом, селеном, фосфором, кальцием, коллагеном и другими белками, полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3. Ешьте чаще жирную морскую и красную рыбу, творог, сыры, бобовые, зеленые листовые и вообще любые овощи, фрукты, ягоды, орехи, грибы, морепродукты. Действие витаминов вкупе с микро- и макроэлементами на шевелюру должно быть всесторонним.

Массаж головы для роста волос

Это наиболее простой способ ускорить рост волос. Массаж кожи головы способствует стимуляции такого желанного для женщин роста волос путем активизации кровообращения в дерме. За счет этого процесса обмен веществ в эпителии ускоряется, улучшается, волосяные луковицы получают больше полезных компонентов, необходимых им для нормального функционирования, тем более – работы на пределе своих возможностей.

Массаж волосистой части головы осуществляют, вооружившись щеткой. Последняя должна иметь натуральную щетину средней жесткости. Расчесывайте свои локоны в разных направлениях по 15-20 минут утром и вечером. Можете нанести на щетину несколько капель репейного масла и эфирного экстракта розмарина либо сосны. В этом случае результат наступит быстрее и окажется более внушительным.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Другой вариант массажа – использование собственных пальцев. Сначала совершайте поглаживающие движения всей волосистой части головы, затем переходите к мягким и вместе с тем энергичным растираниям. После пускайте в ход похлопывания и надавливания. Но помните: какие бы приемы вы не применяли, двигайтесь в направлении роста локонов, то есть сверху вниз. Завершение массажа должно происходить легкими успокаивающими движениями. Выполняйте эту процедуру ежедневно по 10 минут.

В заключении полезная рекомендация: если хотите иметь длинные красивые волосы, любыми способами избегайте стрессов. Нервная система и локоны находятся в тесной зависимости. Роскошной вам шевелюры!